Szczecińskie gotowanie cz. 2. Dzisiaj robimy gofry! [WIDEO]
Lubicie leniwe śniadania? My je uwielbiamy, dlatego mamy dla Was przepis na pyszne gofry, którym podzieliła się z nami Iza Antczak ze Zdrowej Przystani. Robi...
GotuJemy. Wyciskaj soki, jedz kiełki. To naturalne suplementy
Soki warzywne i owocowe oraz kiełki to samo zdrowie. Powinny być dodatkiem do diety. Wyciskanie pozbawia owoce źródła błonnika, dlatego należy jeść je również w...
GotuJemy: Dietetyk radzi - jedz ryby. Ostatnie godziny konkursu!
Jeszcze tylko dziś do północy można wysyłać przepisy kulinarne w ramach cyklu GotuJemy. Ktoś zgarnie sokowirówkę i książki kucharskie. Sprawdź, jak się zgłosić....
GotuJemy: To już ostatnie dni na zgłoszenia. Sokowirówka czeka!
Tylko do 31 maja do północy czekamy na przepisy kulinarne wraz ze zdjęciami gotowych potraw w ramach konkursu w cyklu GotuJemy. Do wygrania sokowirówka i...
GotuJemy. Jedz 3 godziny przed snem
Kolacja to jeden z posiłków i wcale nie należy wyrzucać go z codziennego jadłospisu. Jest jednak kilka zasad, których trzeba przestrzegać, by sobie nie...
GotuJemy: Każdemu należy się odrobina słodyczy!
Nie bądźmy wobec siebie restrykcyjni. Od góry słodyczy na raz, lepszy jej kawałek codziennie. Trwa nasz konkurs na przepis na zdrową potrawę. Do wygrania...
GotuJemy: Z Zuzanną Janicką o diecie i nie tylko
W ramach cyklu GotuJemy zorganizowaliśmy dyżur telefoniczny z panią dietetyk. Oto niektóre Wasze pytania i odpowiedzi naszej ekspertki.
GotuJemy: Do rozpałki węgiel i drzewo liściaste, do smażenia tacki
- Długie wiosenno-letnie wieczory to idealny czas na biesiadowanie na polanie, ogrodzie, gdzie wpasowują się grille. Aby posiłek z grilla był zdrowy, zadbajmy...
GotuJemy: Pora obiadu jest święta. Trzeba wtedy coś zjeść. Choćby kanapkę czy sałatkę
W pracy rzadko mamy czas na obiad. Okazuje się, że niewiele potrzeba, by dobrze go zastąpić. Do końca maja czekamy na Wasze smaczne i zdrowe przepisy dań. Do...
GotuJemy: Sokowirówka i książki kucharskie za Wasze przepisy! [konkurs]
Na przepisy kulinarne i zdjęcia potraw czekamy do 31 maja do północy. Należy wysyłać je na: [email protected] Najciekawsze opublikujemy w zbiorze...
GotuJemy: Najważniejszy nasz posiłek to... śniadanie
Zacznij dzień od śniadania. Najlepiej zjedz je 30 min po przebudzeniu. Zjedz je z rodziną i zadbaj, by było w nim dużo produktów białkowych, np. jajo, twarogi...
GotuJemy: O obiedzie i przepis na owoce morza [zdjęcia, wideo]
W piątkowym Głosie Szczecina dietetyczka Joanna Śledziona podpowie, czym zastąpić obiad, kiedy nie możemy zjeść normalnego posiłku w pracy. Z czego przygotować...
GotuJemy: Pokaż swoją kuchnię! Wyślij przepis zgarnij nagrodę
Już drugi tydzień trwa nasz cykl GotuJemy, w którym przybliżamy zasady zdrowego odżywiania a nasi eksperci podpowiadają jak skomponować odpowiednie dania. Cykl...
GotuJemy: dyżur z dietetyczką. Czekamy na Wasze zdjęcia i przepisy!
Trwa nasz smaczny cykl GotuJemy. Opisaliśmy już jak urządzić kuchnię, przekazaliśmy kilka rad o zamrażaniu żywności, a teraz przyszedł czas na Wasze pytania. W...
GotuJemy: Kilka rad o zamrażaniu i dyżur z dietetykiem
Mrożenie jest wygodnym i bezpiecznym procesem przechowywania produktów spożywczych. Opóźnia proces psucia się surowców. Dowiedz się więcej w ramach cyklu...
No to GotuJemy! Ruszamy z nowym cyklem [foto, wideo]
Kuchnia to centrum każdego domu i mieszkania. Tutaj wszyscy domownicy muszą czuć się swobodnie. To miejsce nie tylko po to, by zaspokoić głód, ale także do...
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie? Poznaj sposoby na menopauzę
Tycie z powietrza, „mgła mózgowa”, rozdrażnienie, uderzenia gorąca, zwiększone ryzyko chorób metabolicznych i układu krążenia… to tylko niektóre problemy, z...
Słodko i bez cukru. Jak to pogodzić?
Przeciętny mieszkaniec Polski spożywa rocznie ok. 40 kg cukru! To zdecydowanie za dużo! „Cukier krzepi” – tak głosiło słynne przedwojenne polskie hasło. Z...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...
Tego nie jada Małgorzata Rożniatowska. Aktorka przestrzega tych zasad i ma formę
Małgorzata Rożniatowska, znana między innymi jako Kisielowa z serialu „M jak miłość”, może pochwalić się świetną formą. Aktorka w poniedziałek (29 kwietnia)...
Najpopularniejsze
CENEO.PL di volio Zestaw mebli ogrodowych Siena Beżowy/Jasnoszary