Kulisy zdrowia: "Pajączki" na nogach to objaw choroby
Przyczyną jest obciążenie nóg, które każdego dnia im fundujemy, hormony a także predyspozycje genetyczne. Widoczne na nogach naczynka ujawniają się szczególnie...
Centrum Rehabilitacji SM: sprzymierzeniec w walce z chorobą [wideo]
W przedświątecznym odcinku programu "Kulisy zdrowia" odwiedzamy Centrum Rehabilitacji SM w Bornem Sulinowie. To niezwykły ośrodek, w którym chorzy na...
Nie przepadasz za sportem? To chociaż się ruszaj [WIDEO]
Dlaczego warto zrobić dziennie 10 tys. kroków? To w przybliżeniu spacer wokół Jeziora Głębokiego w Szczecinie. Jak zachować aktywność nie trenując konkretnego...
Kulisy zdrowia: Przepuklina? Idź do Medicusa! [WIDEO]
Przepuklina to mało przyjemna sprawa. Z definicji to przemieszczenie się narządów lub tkanek poza jamę ciała przez wykształcone otwory wrodzone lub nabyte....
Kulisy Zdrowia: Nowa piramida żywieniowa dla dzieci
Otyłość, paradontoza, anemia. To tylko niektóre z problemów dotyczących złego odżywiania dzieci.
Kulisy zdrowia: Jak uczyć się efektywnie? [WIDEO]
Do nauki najlepiej przystępować wyspanym, dobrze odżywionym. Dobrze jest regularnie uprawiać sport i planować naukę tak, by się nie stresować. Co jeśli...
Kulisy zdrowia. Zabiegi wyszczuplające [WIDEO]
Wiele osób z początkiem roku podejmuje walkę o lepszą figurę. Układamy dietę, czasem wpisujemy w swój grafik ćwiczenia.
Kulisy Zdrowia: Utrata zęba - co robić, jeśli nas to spotka? [WIDEO]
Utrata zęba może spotkać każdego - podczas uprawiania sportu, wskutek upadku czy z powodu chorób przyzębia. Bez względu na przyczynę, brak zęba jest dla każdego...
Kulisy zdrowia: Biegasz, a może chcesz zacząć, ale nie wiesz jak? Podpowiadamy
Żeby biegać nie trzeba być nie wiadomo jakim sportsmenem, wystarczą dobre chęci i odpowiednie buty. A jakie powinny być? O tym dowiecie się z naszego...
Kulisy zdrowia: Smaczne i zdrowe koktajle [WIDEO]
Zmiksowane truskawki, kiwi i banan albo twaróg z malinami i mlekiem - smaczne i zdrowe koktajle, które możemy sobie przygotować na śniadanie, podwieczorek czy...
Wiosna to doskonały czas na rolki. Dlaczego warto na nich jeździć?
Podczas godzinnej jazdy możemy spalić 500-700 kcal! Wszystko zależy oczywiście od intensywności jazdy oraz terenu, na którym jeździmy. Ponadto rolki doskonale...
Kulisy zdrowia: Migdałki do wycięcia? Muszą być wskazania
Mówiąc "migdałki" przeważnie każdy ma na myśli dwie gulki, które widać na końcu podniebienia w jamie ustnej. Okazuje się jednak, że nie są to wszystkie...
Kulisy zdrowia: Pielęgnacja noworodka? To musisz wiedzieć! [WIDEO]
Odpowiednia temperatura wody, prawidłowa higiena oczu, dziąseł czy kikuta pępowinowego. To tylko niektóre czynności, z którymi powinni zaznajomić się świeżo...
Kulisy zdrowia: Kaszel - dzięki niemu żyjemy [WIDEO]
Kaszel odbieramy z reguły jako symptom świadczący o chorobie, o tym, że ktoś kaszląc zaraża a jeśli kaszle już kilka dni to na pewno ma zapalenie płuc albo...
Kulisy zdrowia: Jak zmierzyć temperaturę? Nie tak, jak to robiliście całe życie! [WIDEO]
U najmłodszych dzieci w odbycie, u starszych w uchu a u dzieci powyżej 5 roku życia i dorosłych tylko w jamie ustnej - tak prawidłowo powinniśmy mierzyć...
Kulisy zdrowia: Ból brzucha? To może przez wyrostek?! [WIDEO]
Ból brzucha może mieć wiele przyczyn. Jeśli jest to ból po prawej stronie miednicy i towarzyszą mu jeszcze inne charakterystyczne objawy, może oznaczać ostre...
Nadciśnienie tętnicze. Uważaj! To cichy zabójca [WIDEO]
To nadciśnienie tętnicze jest nazywane cichym zabójcą. Jak je wykryć? Jakie są prawidłowe wartości i jak się leczy te, które odstają od normy? Czym grozi...
Kulisy zdrowia: Poród. Czego się spodziewać? [WIDEO]
Jakie są symptomy rozpoczynającego się porodu? Jak pomóc sobie w złagodzeniu bólu? Jak wesprzeć może partner? W dzisiejszych Kulisach zdrowia na te pytania...
Kulisy zdrowia: Ostatni trymestr ciąży. Specjaliści radzą [wideo]
W cyklu "Będziemy rodzicami" dziś pytamy specjalistów o trzeci trymestr ciąży. O samopoczuciu kobiety, dolegliwościach i przygotowaniu do porodu rozmawiamy z...
Kulisy zdrowia: Wady postawy to plaga! Uchroń swoje dziecko [wideo]
Prawie wszystkie dzieci w wieku szkolnym mają wady postawy. To niestety procentuje na przyszłość... Potem jako dorośli ustawiają się w długich kolejkach np. do...
Kulisy Zdrowia: Pierwszy trymestr ciąży [WIDEO]
W dzisiejszych Kulisach zdrowia wracamy do cyklu pt. "Będziemy rodzicami". Nasi eksperci tym razem opowiadają o tym jak radzić sobie z dolegliwościami wczesnej...
Kulisy zdrowia: Chrapiesz? To może być zły znak [WIDEO]
Można wszywać piłeczki w pidżamę, by nie spać na plecach, zadbać o odpowiednią wagę a w razie konieczności poddać się operacji. Sposobów na pozbycie się...