orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Osoby o tych imionach są niemiłe i podłe. Te osoby są wyjątkowo wredne

Osoby o tych imionach są niemiłe i podłe. Te osoby są wyjątkowo wredne

Pigułka dzień po. Fakty i mity. Rozmowa z prof. dr hab. n. med. Anetą Cymbaluk-Płoską

Pigułka dzień po. Fakty i mity. Rozmowa z prof. dr hab. n. med. Anetą Cymbaluk-Płoską

Wróć na gs24.pl Głos Szczeciński