Już w niedzielę 12 czerwca o godz. 16 w siłowni Feniks przy ul. Witosa 12 w Świnoujściu, odbędzie się casting do programu „Nowa Ja, Nowy Ty”, organizowanego przez Siłownię & Fitness Feniks, we współpracy z Centrum Dietetycznym Naturhouse.
Celem jest wyłonienie czterech uczestników, którzy przez następne trzy miesiące będą przechodzić szereg ćwiczeń, mających poprawić ich sylwetkę.
Pomysłodawcą i głównym organizatorem jest Bożena Kotecka, właścicielka siłowni Feniks.
- W dzisiejszych czasach jesteśmy strasznie zaganiani - mówi Bożena Kotecka. - Mamy w głowie chęć dbania o siebie, ale nie stosujemy tego na co dzień. Często sięgamy po niezdrowe jedzenie. Jeśli ćwiczymy to zazwyczaj nieregularnie. Trzeba to zmienić.
W niedzielnym castingu ma wstępnie zostać wyłonionych dwóch panów i dwie panie. Wziąć udział w programie może każdy, kto skończył 18 lat i spełnia warunki zdrowotne. Startujący będą zobowiązani wypełnić ankiety o stanie zdrowia, w których znajdzie się też punkt dotyczący motywacji, czyli co skłoniło daną osobę do dokonania zmiany.
Z osobami, które przejdą casting, będzie pracować Bożena Kotecka razem z mężem Tadeuszem. Oboje mają uprawnienia trenera personalnego i ponad trzydziestoletnie doświadczenie w kulturystyce.
Treningi będą odbywać się cztery razy w tygodniu, zarówno na bieżniach i rowerach spinnigowych, jak i na sprzętach do ćwiczeń siłowych i maszynach wyszczuplających. Oprócz tego, w grę będzie wchodził co tydzień jeden trening w plenerze.
- Ostrzegamy, że ćwiczenia będą bardzo trudne - mówi Tadeusz Kotecki. - Aby osiągnąć zadowalające efekty, potrzebna będzie determinacja i opór.
Raz w tygodniu będą też odbywać się spotkania z dietetyczką z Naturhouse, która będzie dokonywać pomiaru tkanki tłuszczowej i badać stan zdrowia, aby w razie potrzeby dokonać zmiany metody treningowej. Regularnie będą zapraszane także media, aby wszyscy zainteresowani mogli obserwować postępy, jakie zachodzą u uczestników.
- Na zakończenie planowane są nagrody i specjalne wyróżnienie dla osoby, która osiągnie specjalne efekty - informuje pani Bożena.
Wzięcie udziału w całym programie jest całkowicie bezpłatne. Wyjątkiem będzie sytuacja, gdy któryś z uczestników zrezygnuje na półmetku, wtedy będzie musiał ponieść koszty wszystkiego, z czego korzystał do tej pory.
Program „Nowa Ja, Nowa Ty” ma być początkiem nowego cyklu, który być może będzie co roku odbywać się w Świnoujściu.
- Chcemy uświadomić ludziom, że siłownia oprócz sylwetki, daje długie lata życia - mówi pan Tadeusz.
ZOBACZ TEŻ:
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
