Zajęcia startują w niedzielę, 8 kwietnia. Będą trwały do 30 września i będą się odbywały w każdą niedzielę o godzinie 10.30.
Organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych do ćwiczeń na świeżym powietrzu w miłej atmosferze. Trzeba zabrać ze sobą tylko dobry humor i wygodne ubranie. Jak mówią organizatorzy nie są wymagane duże umiejętności, bo ćwiczenia będą na poziomie podstawowym.
Nie jest to jedyna oferta zajęć ruchowych dla mieszkańców Gumieniec, ale nie tylko.
W każdy czwartek, o godzinie 18.45 (do 27 września), począwszy od 12 kwietnia, będą odbywały się darmowe zajęcia „Samoobrona & fitness nad Jeziorkiem Słonecznym”. Te zajęcia też będą na poziomie podstawowym. Są skierowane do kobiet i mężczyzn i w każdej grupie wiekowej. W programie stretching (10 minut), fitness (pilates, body shape, cardio, interwały, ćwiczenia izometryczne - 30 minut), samoobrona (połączenie z aikido i filipino martial arts - 50 minut).
Zobacz także: Kids Arena w Szczecinie już otwarta
POLECAMY:
Studniówki 2018. Tak się bawią maturzyści [ZDJĘCIA]
Niesamowite odkrycie pod peronami dworca [ZDJĘCIA]
Lech - Pogoń: Zobacz zdjęcia kibiców [ZDJĘCIA, WIDEO]
Najlepsza restauracja w Stargardzie? Zobacz TOP 10 [ZDJĘCIA]
Zarobki w policji 2018. Pensje policjantów [RAPORT]
TOP10. To był najbardziej luksusowy hotel w Szczecinie
Follow https://twitter.com/gs24_plDołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
